今天帶小雞腿去上鷹萬遊泳學校上第一堂寶寶游泳課。
這游泳課是針對六個月以上的寶寶設計，課程中一定要有個家長陪同寶寶下水，和欽章討論的結果是由他在池邊照像拍DV，我帶雞腿下水，對不太諳水性的我來說真是一個挑戰。
先帶寶寶做暖身操，小雞腿還挺開心的
(雞腿泳帽是游泳教室借我們的，謝謝不認識但是謝謝你的書愷小朋友)
下水了，雖然是溫水游泳池，還是要先適應溫度，教練要我們把水淋在寶寶身上和頭上，這時候雞腿滿緊張的，手緊緊抓著我。
雞腿雖然不會踢水，但很自然的就會浮仰起來
第一次上課主要用遊戲的方式讓寶寶適應在水裡的感覺
這活動是讓寶寶拿著球，媽媽帶著寶寶行進在水中到另一端再把球放下來
行進的時候媽媽要用跳的或搖擺的方式，讓他適應在水中的狀態
帶雞腿在水中爬行(訓練在水中抬頭)，但是他有不小心喝到幾口水
最主要的訓練是用水淋頭，讓他習慣有水在臉上，
慢慢的他就會認知有水在臉上時不能用鼻子呼吸，之後才能敎他把頭潛下去
每次把水淋下去就要敎他講”啪”，讓他用嘴巴呼吸
這個訓練雞腿表現很棒，雖然不喜歡，但是都沒有哭
在水中給教練抱還是會不安，不過教練很有經驗會逗小孩
幫雞腿做一些訓練動作
拿水杓也是讓他適應水中活動的遊戲之一
大家一起在水中抓球，放到圈圈裏面
還是站起來比較有安全感
最後要下課啦，大家互相拍手掰掰
泳池旁有熱水SPA池，出池以後讓他泡泡熱水不會失溫
寶寶在裡面被溫暖的泡泡圍住，很享受的感覺
課後教練誇小雞腿表現很好，很少第一次來上課的寶寶不哭的
我們上課時旁邊的確不時傳來其他小孩的哭聲
雖然我覺得雞腿沒什麼運動到(都是我在撐他，我快累死了)
但他回去的車上就呈現一個放空的狀態
回家更是紮實的睡了三個小時的午覺
看來這對寶寶來說的確是算很激烈的活動呢
先前看奇美廣告裡面有小寶寶可以在水中把眼睛睜開游泳就很嚮往
很多育兒書或文章也都會介紹寶寶游泳的好處
看這麼早訓練能不能成為一個游泳健將
(雞腿OS: 又要會走又要會游泳，阿母太貪心了吧)
這是鷹萬網址: http://owin1.com.tw/home.php
一堂一小時，350元
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